Resep Makanan Sehat Untuk Balita Yang Pasti Akan Disukai

100 views

Balita atau bayi dibawah lima tahun masih membutuhkan nutirisi yang sehat. Nutiris yang sehat snagat dibutuhkan untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan otak yang baik. Bukan hanya membuat anak anda berisi atau gendut. Memberikan nutrrisi yang baik akan membuat kecerdasan otak anak anda juga baik. Maka penting sekali untuk memasak makanan yang sehat. 5 tahun usia keemasan yang jangan anda sia-siakan begitu saja. Berikan makanan yang terbaik untuk anak anda. Mungkin anda bingung atau sibu bagaimana membuat makanan yang sehat dan juga enak. Selain itu juga bagaimana akan disukai anak anda. berikut beberapa resep makanan sehat untuk balita yang bisa anda coba di rumah.

  1. Bola-Bola Nasi Lengkap

Makanan yang bergizi untuk balita anda satu ini sangat enak dan mudah sekali dibuat. Jika anak anda suka tampilan makanan yang berbeda dan juga menarik perhatian. Anda bisa mencoba memasak bola-bola nasi yang sangat lezat. Apalagi di dalam bola nasi tersebut banyak sekali olahan sehat.

Bahan-bahan bola-bola nasi:

  • 1 mangkuk nasi
  • Mentega 1 sendok the
  • Rumput laut 2 lembar
  • Telur 1 buah
  • Wortel 1 buah

Cara membuat bola-bola nasi ini adalah dengan menyiapkan telurnya dahulu. Anda kocok telur lalu di dadar. Rebus wortel lalu dipotong kecil-kecil. Kemudian potong telur juga menjadi bagian yang kecil-kecil. Selanjutnya potong-potong juga rumput laut menjadi bagian yang kecil-kecil. Setelah itu anda ambil nasi dan aduk dengan mentega. Nasinya nsi yang masih hangat. Setelah tercampur, anda taruh telur, rumput laut dan wortel. Kemudian anda aduk lagi dan bentuk menjadi bulat-bulat. Lalu sajikan d piring lucu.

  • Nugget Daging Keju Susu

Resep makanan untuk balita yang juga sangat lezat dan tidak kalah dari yang pertama adalah nugget daging keju susu. Anak biasanya susah untuk mengunyah daging. Nah anda bisa membuatnya menjadi nugget. Daging memiliki kandungan zat besi yang bagus untuk anak anda. sehingga pasti akan sangat baik.

Bahan-Bahan Nugget Daging Keju Susu;

  • Daging Sapi 500 Gram
  • Tepung terigu 150 gram
  • Sagu 200 gram
  • Tepung Panir
  • Telur 4 Buah
  • Keju Cheddar
  • Susu Cair
  • Bawang Putih 6 Buah
  • Garam
  • Merica bubuk
  • Minyak Sayur

Langkah pertama yang harus anda lakukan adalah cuci daging hingga bersih. Lalu dipotong menjadi beberapa bagian. Kemudian anda giling daging di blender daging. Dalam menggilignya anda campurkan 2 buah telur, tepung sagu, bawang putih, dan keju yang telah dipotong-potong. Blender lagi hingga halus. Tambahkan merica bubuk dan garam sesuai selera anda. Taruh dalam mangkuk besar. Siram dengan cucu secukupnya. Lalu berikan tepung terigu secukupnya. Lalu anda aduk hingga rata.

Setelah itu taruh ke Loyang kotak, agak ditekan sedikit. Kemudian kukus hingga empuk. Kemudian taruh telur, tepung terigu, dan tepung panir di mangkuk yang berbeda-beda. Selanjutnya setelah matang nugget dagingnya. Anda iris menjadi bagian yangs sedang. Celupkan pada telur, lalu tepung lalu telur lagi, baru kemudian celupkan pada tepung panir. Goreng nugget daging keju susu di minyak yang panas. Goreng hingga bewarna keemasan. Hati-hati jangan sampai gosong. Jika sudah gosong tentunya tidak akan enak dimakan. Anda bisa siapkan topping mayoinase dan keju sebagai taburan di atas nugget ayam keju susu. Pasti rasanya tambah istimewa.

Leave a reply "Resep Makanan Sehat Untuk Balita Yang Pasti Akan Disukai"

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.